Ako prichádzajú roky, začínajú sa objavovať prvé zdravotné ťažkosti. Hriechy mladosti sa pripomínajú podľa toho, akú prácu alebo aký šport sme za mlada prevádzkovali a akými úrazmi sme si prešli. Aj ten, kto žije aktívne a aj v strednom veku športuje, môže trpieť nejakými ťažkosťami a rekreačný alebo kondičný šport niektoré môže zmierniť, avšak na iné nezaberá vôbec. Vtedy je čas obrátiť sa k niečomu účinnejšiemu.
Nie je to tak dávno, čo sa na mňa obrátil s prosbou o radu môj spolužiak zo strednej školy...
Čítať ďalej